Одна из моих любимых вещей о лете - это количество салатов, которыми я наслаждаюсь. Серьезно, когда вы сажаете свои собственные овощи или посещаете местный фруктовый рынок, у вас может быть новый салат каждый день недели. Салаты настолько полезны и вкусны, что не справедливо наслаждаться ими круглый год. Недавно я начал смотреть на рецепты салатов для зимы, рецепты, которые включают вкусные зимние продукты, такие как тыквенный орех, клюква и даже сладкий картофель. Я нашел 30 действительно простых в приготовлении и настолько вкусных рецептов, которыми вы сможете насладиться этой зимой.

Я так взволнован, чтобы иметь возможность создавать уникальные салаты в течение зимы! Я люблю салаты и буду есть их каждый день, но те же самые старые салаты на основе салата становятся утомительными. Эти рецепты включают в ваши восхитительные салаты так много ваших любимых осенних ингредиентов, как яблоки, грецкие орехи и даже свеклу, которые вы можете использовать в качестве гарнира или основного блюда - в зависимости от того, насколько вы любите салаты. И, если вы ищете отличные гарниры, не содержащие глютен, которые можно использовать вместе с едой, обязательно ознакомьтесь с этими 40 безглютеновыми гарнирами на День благодарения.

Я люблю находить отличный новый рецепт, и все эти рецепты восхитительны. Кроме того, вы можете сделать их из вещей, которые легко найти в магазинах в это время года. От капусты и тофу до брюссельской капусты, апельсинов, груш и многих других вкусных блюд - здесь вы найдете салат, который наверняка удовлетворит вашу тягу к здоровой пище. Многие из них идеально подходят для отдыха в отпуске, или вы можете просто наслаждаться ими, когда хотите чего-то свежего и вкусного. И, если вам нужно отличное основное блюдо, чтобы пойти вместе с любым из них, взгляните на этот рецепт пирога из кастрюли с чугунной сковородой. Это всегда семейный фаворит.

1. Салат из яблок, оливок и фета

Этот рецепт занимает всего около 20 минут, чтобы подготовиться, и он наполнен ароматными ингредиентами, такими как бабушка Смит, яблоки, радиккио, нут, крошеный сыр фета и оливки Каламата. У этого также есть восхитительная приправа, которую Вы делаете с красным винным уксусом, оливковым маслом, и у этого есть кабачковая мука. Он красочный и вкусный, и он обязательно поможет вам побороть этот зимний блюз.

Рецепт: действительно простой

2. Зеленый салат с яблоками, пепитами и клюквой

Вы можете использовать купленную в магазине смесь зеленых салатов для этого, а затем просто добавить свои бабушкины кузнечные яблоки, пепитас (это зеленые тыквенные семечки, которые вы можете купить в любом магазине по продаже диетических продуктов), клюкву и крошку козьего сыра. Вы можете полностью заменить, если вы не любите козий сыр. Винегрет из яблочного сидра домашнего приготовления и включает в себя оливковое масло, яблочный уксус, мед и дижонскую горчицу.

Рецепт: cookieandkate

3. Азиатский нарезанный салат с тофу

Этот нарезанный в азиатском стиле салат состоит из соевого соуса, сладкого японского рисового вина, свежего имбиря, кунжутного масла, рисового уксуса и многих других замечательных ароматов. В самом салате есть салат из романа, отварные овощи, включая капусту и сельдерей, а также жареный арахис. Это вкусный и действительно легкий салат, который идеально подходит для гарнира или быстрого обеденного салата.

Рецепт: nytimes

4. Нарезанный зеленый салат со свеклой

Я люблю свеклу, у них такой уникальный вкус! В этот салат входят свекла, а также зелень, оливковое масло, киноа, авокадо и жареные семечки. Вы добавляете домашнюю заправку для тахини с лимонным соком, тахини, яблочным уксусом и нектаром агавы, если хотите немного сладости в салате.

Рецепт: проросшая кухня

5. Салат из брюссельской капусты с беконом и клюквой

Хорошо, я признаю, что мне действительно нравится вкус брюссельской капусты. Я буду есть их просто, но мне очень нравится сочетание ингредиентов в этом салате из брюссельской капусты. Помимо рубленой брюссельской капусты, в ней также есть приготовленный бекон, жареный миндаль и клюква, а также чеснок, лук-шалот, апельсиновый сок, лимонный сок и несколько других вкусных ингредиентов. Подавайте это с домашним супом из тортеллини для отличного супа и салата.

Рецепт: рецепты

6. Зимний салат из тыквы и тыквы

Этот жареный салат из сквоша с орехами имеет капусту, фаро и вкусную домашнюю клюквенную заправку. Это идеально подходит для праздников или в любое время, когда вы хотите что-то с прекрасным вкусом, чтобы служить в качестве гарнира. Это займет всего около 10 минут, чтобы подготовить его, а затем вам придется готовить его в течение почти часа. Помимо тыквенного ореха и капусты, в этом салате также есть лук-шалот, оливковое масло, чеснок и сыр фета.

Рецепт: кухняконфиданте

7. Вкусный рождественский салатный рецепт

Этот кроваво-апельсиновый салат идеально подходит для того, чтобы подать его к вашему рождественскому ужину, или вы можете наслаждаться этим в любое время, когда вам захочется чего-нибудь немного полезного с легким оттенком сладости. Вам понадобится сок и цедра из кровавого апельсина, а также молотые гвоздики и другие ингредиенты для
подкормка. Здесь также есть домашний коричневый сахарный миндаль, и вы можете подавать его с упакованной смешанной зеленью вместе с грушей, апельсином, кроваво-оранжевым и грюйером.

Рецепт: ohsweetbasil

8. Гранатовый салат, салат из пекана и мангольда

Этот салат наполнен полезными для здоровья ингредиентами и очень вкусный! Он богат витамином С и рядом антиоксидантов и не содержит масла, поэтому количество калорий действительно низкое. В нем есть швейцарский мангольд, семена граната, замороженный красный виноград, лук, орехи пекан, клюква и рубленое яблоко, и вкус не из этого мира. Это также действительно хороший способ добавить немного цвета к вашим праздничным обедам.

Рецепт: ланчбокс

9. Салат с клюквой и апельсиновым соусом

Домашний клюквенно-апельсиновый винегрет делает этот салат таким вкусным, и его действительно легко собрать. Сам салат может быть любой упакованной зеленью, которая у вас есть под рукой. То, что делает это действительно особенным, является домашней заправкой, которая включает клюкву, кленовый сироп, дижонскую горчицу, клементины и яблочный уксус. Вы можете смешать эту заправку и хранить ее в холодильнике до недели.

Рецепт: охшглоу

10. Греческий салат из капусты

Этот греческий салат готовится всего за 20 минут, а рецепт питает до восьми человек. Наряду с дижонской горчицей и красным винным уксусом в нем есть орегано, мед, сыр фета, клюква, оливки Каламата, каперсы, тосканская капуста и многие другие замечательные ингредиенты, большинство из которых вы можете найти в местном продуктовом магазине. Это идеальный салат для хрустящего чеснока с пармезаном.

Рецепт: дегустация

11. Салат из сладкого картофеля и бекона на гриле

Сладкий картофель является таким зимним продуктом, и вы можете приготовить этот восхитительный салат из сладкого картофеля на гриле и бекона из густого нарезанного на гриле сладкого картофеля, бекона и домашней заправки. В заправку входят уксус, мед, цельнозерновая горчица и приправы, а вместе салат и заправка делают замечательное блюдо.

Рецепт: глобальное приключение

12. Легкий медовый зимний салат

Примерно через 25 минут вы сможете насладиться этим вкусным зимним салатом, который привнесет вкус лета в ваш стол. Это такой легкий в приготовлении салат, в котором есть кабачковая мука, красный лук, пастернак, чиабатта, семена подсолнечника, шпинат и мед, которые все вместе придают ему феноменальный вкус. Овощи обжариваются для дополнительного вкуса, а затем смешиваются со шпинатом и чиабаттой.

Рецепт: bbcgoodfood

13. Зимний салат с заправкой из лимонного йогурта

Домашняя заправка из лимонного йогурта придает этому салату восхитительный вкус, а приготовить зимнее блюдо очень просто. Заправка содержит цельный молочный йогурт, итальянскую петрушку, масло авокадо или рапса, чеснок и свежий лимонный сок. В салате есть салат ромэн, джикама, морковь, авокадо, сельдерей, брокколи, фасоль гарбанзо, оливки Каламата, редис и семена подсолнечника, и вместе они составляют удивительное блюдо.

Рецепт: эпический

14. Груша и черная фасоль зимний салат

Красная капуста, груши и черная фасоль дополняют кукурузу и красный лук в этом восхитительном зимнем салате, который так легко приготовить. Домашняя заправка состоит из лимонного сока, цельнозерновой горчицы и оливкового масла и приправляется хлопьями чили и семенами чиа. Это рецепт для одного, но вы можете легко настроить его, чтобы сделать столько, сколько вам нужно. Капуста и красный лук придают ему столько цвета и аромата!

Рецепт: включая торт

15. Зимний салат из пекана, груши и горгонзолы

Пекан и груши прекрасно сочетаются в любом зимнем салате. Этот, в частности, сочетает в себе эти два вкуса вместе с сыром горгонзола, рубленой зеленью и домашней заправкой с оливковым маслом, маслом фундука, хересным уксусом и горчицей Дижона, чтобы придать ему восхитительный вкус, а цвета идеально подходят для того, чтобы добавить немного волнения в ваш обеденный стол.

Рецепт: Давидлебовиц

16. Праздничный зимний салат из хурмы и авокадо

Хурма, авокадо, гранат и сыр фета придают этому салату не только восхитительный вкус, но и цвет, который идеально подходит для ваших праздничных ужинов. Этот действительно низкокалорийный и занимает всего около 15 минут, чтобы подготовиться. В него входят микс из листового салата, хурма, авокадо и, конечно, сыр фета. Домашняя заправка содержит апельсиновый сок, жареное масло лесного ореха, дижонскую горчицу и оливковое масло. Авокадо такой вкусный и он великолепен в рецептах, как эти запеченные картофели фри авокадо.

Рецепт: пикантные блюда

17. Зимний салат из тыквы и пшена

Конечно, когда вы думаете о зимнем салате, вы просто должны рассмотреть тыкву! Ведь тыква - это еда осени и зимы, верно? В этом салате есть тыква, а также пшено, кабачковая мука, фундук, авокадо, брокколи, виноград, гранат и домашняя коренастая приправа, придающая ей прекрасный вкус. Свежие нарезанные травы помогают сделать домашнюю заправку ароматной.

Рецепт: зелёная кухня

18. киноа, капуста и яблочный салат

Черная лебеда и капуста смешаны, чтобы сделать этот салат одним из лучших зимних салатов, которые вы когда-либо пробовали. Наряду с этими ингредиентами у этого есть красные яблоки, ростки и сыр фета. Домашняя заправка содержит цедру лимона и сок, горячую английскую горчицу и приправы, а вместе все ингредиенты составляют вкусный зимний салат, который дополнит любое блюдо.

Рецепт: зелёная кухня

19. Салат из радиккио, сквоша и рукколы

Я люблю цвет этого салата! Мало того, что на него приятно смотреть, его вкусно есть благодаря сочетанию тыквенного ореха, радиккио, рукколы и домашней теплой бальзамической заправки для винегрета. Сам салат представляет собой просто смесь овощей и прошутто, а заправка, которая содержит коричневый сахар, оливковое масло и чеснок вместе с бальзамическим уксусом, придает ему такой восхитительный вкус. Добавление грецких орехов и семян граната также придает им достаточно сладкого вкуса.

Рецепт: вкус foodblog

20. Радиккио зимний салат с грецкими орехами и апельсинами

Радиккио - это замечательная зелень для зимних салатов, а когда вы добавляете апельсин, цедру апельсина, лук-шалот, листья петрушки и грецкие орехи, вы получаете вкусный зимний салат, который идеально подходит для любого основного блюда. Это так легко собрать, и занимает всего около 15 минут, и он делает четыре порции.

Рецепт: бонаппетит

21. Красная капуста и апельсиновый салат

Капуста и апельсин - такое ароматное сочетание. Этот зимний салат использует те ароматы наряду с виноградом, красным луком, петрушкой и грецкими орехами для ароматного и красочного блюда. Домашняя заправка изготовлена ​​из апельсинового сока, меда, оливкового масла и приправ. Это действительно легко собрать, и рецепт подает шесть.

Рецепт: зелёная кухня

22. Зимний салат из сквоша и жареной свеклы

Этот восхитительный салат состоит из тыквенного ореха, грецких орехов и свеклы. Он имеет великолепный цвет и еще лучший вкус. Этот процесс занимает всего около 10 минут, но вы должны приготовить его в течение часа. Помимо свеклы, кабачков и грецких орехов, она также имеет петрушку, красный лук, лимон и приправы и является идеальным гарниром для всех ваших праздничных блюд.

Рецепт: мипоппет

23. Жареный Брокколи Изумрудный Салат

Изумрудный салат восхитителен и его действительно легко приготовить. С жареной брокколи эта идеально подходит для сопровождения блюд из пасты или сама по себе великолепна. Помимо брокколи в нем есть лук-порей, чеснок, свежий шпинат, цедра лимона, петрушка и нарезанный миндаль. Это великолепный зеленый салат, который так полезен и вкусен - это наверняка станет хитом для всех в вашей семье, и это отличный способ заставить людей есть их шпинат.

Рецепт: проросшая кухня

24. Жареный салат из клюквы с морковью и луком-пореем

Клюква, жареная морковь и лук-порей придают этому салату такой чудесный вкус. У этого также есть лебеда, таким образом, это может служить салатом еды или Вы можете подать это на стороне любого количества основных блюд. Этот рецепт подает один, но его легко откорректировать, чтобы сделать больше, и на приготовление уходит всего около пяти минут, а потом еще около получаса, чтобы приготовить. Свежеприготовленный соус из клюквенного соуса - это глазурь на торте!

Рецепт: персиковый

25. Салат из свежей жареной цветной капусты

Я люблю жареную цветную капусту. У него такой уникальный вкус, и он идеально подходит для добавления к любому количеству салатных овощей, чтобы создать потрясающий зимний салат. Вы просто поджариваете свою цветную капусту в духовке, а затем добавляете ее в сыр, оливки, другие жареные овощи, горькую зелень и почти все, что хотите. Это своего рода салат из жареной цветной капусты в качестве основы, и он очень вкусный.

Рецепт: nytimes

26. Зимний салат с жареными помидорами черри и грецкими орехами

У этого зимнего салата есть вкусные жареные помидоры черри (их жарка действительно раскрывает их вкус), а также салат, эндивий, грецкие орехи и сыр пекорино Романо. Свежий розмарин вместе с бальзамическим уксусом и перцем придают ему прекрасный вкус. Жарить помидоры тоже так просто. Вы просто нагреваете духовку, кладете помидоры на противень и жарите около получаса.

Рецепт: Мартенстюарт

27. Зимний салат из креветок с яблоками

Кто не любит отличное блюдо с креветками? Я люблю и люблю этот зимний салат с креветками карри, яблоками и кешью. Специи в карри креветках делают этот салат идеальным основным блюдом, и его очень легко приготовить. В нем также есть лук-шалот, коричневый сахар, рисовый уксус и руккола. Рецепт подает четыре блюда, поэтому это идеальный салат для тех вечеров, когда вы хотите подать что-нибудь очень полезное на ужин.

Рецепт: деликатес

28. Зимний салат из сладкого картофеля

Вот еще один вкусный салат из сладкого картофеля, который идеально подойдет для праздничных блюд, или вы можете подавать его в любой день недели. Он имеет свежий сладкий картофель, зеленый лук, красный перец, листья мяты и апельсиновый сок, и это действительно вкусно. Время приготовления для этого составляет всего полчаса, так что это довольно быстрый зимний салат, и он просто наполнен вкусом. Если вы любите сладкий картофель, вам наверняка захочется попробовать этот сладкий картофельный зимний салат.

Рецепт: светлая кухня

29. Теплая капуста Зимний салат

Теплая капуста очень вкусная, и этот салат идеально подходит для тех случаев, когда вы действительно хотите салат, но он настолько холодный, что вы хотите чего-то теплого и утешительного. С капустой, луком-шалотом, кедровыми орешками и сладким яблоком, это действительно полезное и вкусное блюдо. В заправке есть масло авокадо, морская соль, лимон и агава, и оно идеально дополняет вкус теплой капусты. Это было бы так вкусно с домашним куриным пармезаном.

Рецепт: ahouseinthehills

30. Зимний салат с кус-кусом

Кускус действительно вкусный и идеально подходит для тех холодных зимних вечеров, когда вы хотите салат, но вы хотите, чтобы он также удваивался как комфортная еда. Этот зимний салат из кускуса состоит из кедровых орехов, пшеничного кускуса, меда, корицы, сладкого картофеля, семян капусты и граната, а также сыра фета. Это действительно вкусное блюдо, и его очень легко приготовить, и вы можете подавать его практически с любым основным блюдом.

Рецепт: фастмастом